Cuidar do seu aparelho ortodôntico é fundamental para garantir o sucesso do tratamento e evitar problemas bucais. Aqui estão algumas dicas essenciais:

Higiene bucal

Escovação: Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, após cada refeição, por pelo menos dois minutos. Utilize uma escova de dente específica para aparelho ortodôntico, com cerdas macias e arredondadas, e um creme dental com flúor.
Fio dental: Utilize o fio dental diariamente, pelo menos uma vez ao dia, para remover restos de comida e placa bacteriana entre os dentes e bráquetes. Passe o fio dental com cuidado por baixo do fio arqueado e ao redor de cada bráquete.
Enxaguante bucal: Use um enxaguante bucal com flúor uma vez ao dia, após a escovação da noite, para ajudar a prevenir cáries e doenças gengivais.

Alimentação

Evite alimentos duros e pegajosos: Alimentos duros como maçãs, cenouras, nozes e caramelos podem danificar o aparelho. Evite também alimentos pegajosos como chicletes, balas e pirulitos, pois podem ficar presos no aparelho e serem difíceis de remover.
Corte os alimentos em pedaços pequenos: Corte os alimentos em pedaços pequenos antes de mastigá-los para evitar quebrar o aparelho ou machucar a boca.
Mastigue com cuidado: Mastigue os alimentos com cuidado e devagar, usando os dentes posteriores. Evite morder com os dentes da frente.

Cuidados com o aparelho

Visitas ao dentista: Mantenha suas consultas regulares com o ortodontista para acompanhamento do tratamento e ajustes no aparelho.
Evite usar o aparelho para outras finalidades: O aparelho ortodôntico serve apenas para mover os dentes. Não o use para abrir embalagens, cortar fios ou realizar outras tarefas.
Proteja o aparelho durante a prática de esportes: Se você pratica esportes de contato, use um protetor bucal para proteger o aparelho e a boca de lesões.
Guarde o seu aparelho corretamente: Se você usar um aparelho removível, guarde-o em um estojo protetor quando não estiver usando.

Em caso de dúvidas ou problemas

Consulte o seu ortodontista: Se você tiver qualquer dúvida ou problema com o seu aparelho, consulte o seu ortodontista o mais rápido possível. Ele poderá te orientar e te ajudar a resolver o problema.
Seguindo estas dicas, você poderá cuidar do seu aparelho ortodôntico de forma adequada e garantir um tratamento bem-sucedido.